par ploerenendurance | Sep 21, 2020 | Uncategorized
Même si pendant l’été, l’entrainement, individuel ou collectif entre copain(e)s, a continué, l’heure de la reprise des activités du club a repris. Après le forum des associations qui c’est déroulé le 05 Septembre 2020 au Spi de Ploeren, les entrainements ont...
par ploerenendurance | Juil 1, 2020 | Uncategorized
Bonjour ami(e)s runners, comme vous le savez tous, le week-end dernier beaucoup d’entre vous auriez dû participer à l’une des épreuves organisé par le Raid du Golfe. Malheureusement, le coronavirus est passé par là et le week-end sportif a été purement et...
par ploerenendurance | Oct 6, 2017 | Uncategorized
Cet hiver, on part sur les cross ! Les feuilles tombent, le froid s’installe avec la pluie voire la neige et les premières gelées débarquent : cela annonce la saison cross… Inspirez profondément et sentez-moi cette bonne odeur de boue mélangée à ce reste d’herbes...
par ploerenendurance | Juin 17, 2017 | Conseils, Uncategorized
La préparation d’un marathon, c’est aussi dans l’assiette ! Avant votre marathon, vous vous demandez si vous avez mis toutes les chances de votre côté pour réaliser les 42,195 km dans les meilleures conditions. Si tout est joué en ce qui concerne la préparation...
